Ramadan sudah tiba! Setelah seharian menahan lapar dan haus, tentunya kita ingin memanjakan lidah dengan minuman yang segar dan menyegarkan. Tidak hanya untuk melepas dahaga, minuman yang tepat juga dapat membantu tubuh kita pulih kembali setelah berpuasa.
Berikut adalah 5 rekomendasi minuman yang sangat menyegarkan untuk berbuka puasa:
1. Es Timun Suri
Minuman ini sangat populer di Indonesia. Campuran antara timun dan nangka muda di dalamnya memberikan rasa segar yang unik dan menyegarkan. Tidak hanya itu, es timun suri juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita setelah seharian berpuasa.
2. Jus Buah Segar
Jus buah segar adalah pilihan yang tepat untuk menghilangkan rasa haus setelah berpuasa. Kombinasi buah-buahan yang segar dan manis dapat memberikan banyak nutrisi dan vitamin untuk tubuh kita. Jus buah segar juga dapat membantu kita pulih kembali setelah seharian berpuasa.
3. Es Kelapa Muda
Es kelapa muda adalah minuman yang sangat menyegarkan dan memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Selain menyegarkan, air kelapa muda juga dapat membantu kita mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa. Jangan lupa tambahkan potongan kelapa muda di dalamnya untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.
4. Es Teh Manis Segar
Teh manis segar adalah minuman yang sangat populer di Indonesia. Campuran antara teh, air jeruk nipis, dan gula memberikan rasa yang segar dan manis. Selain itu, es teh manis segar juga dapat membantu tubuh kita pulih kembali setelah berpuasa.
5. Es Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung banyak vitamin C yang sangat dibutuhkan tubuh kita. Kombinasi antara jeruk nipis dan air dingin dapat memberikan rasa yang segar dan menyegarkan. Jangan lupa tambahkan gula atau madu untuk memberikan rasa yang lebih manis.
Itulah 5 rekomendasi minuman yang sangat menyegarkan untuk berbuka puasa. Selamat mencoba dan jangan lupa untuk memperhatikan asupan nutrisi dan cairan tubuh setelah berpuasa.
